WORKSHOP GESTALTEN

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DAS ERWARTET DICH

Als Teilnehmer*in dieses FARBALARM Workshops erforschst du deine eigenen Fähigkeiten und Stärken. Wir überlegen und sammeln gemeinsam. Wir experimentieren und probieren aus. Wir schulen die Körperwahrnehmung und finden eine kraftvolle Haltung. Wo kannst du sie in deinem Körper spüren? In welcher Situation hat sie dir schon mal geholfen? Auf großem Papier gestaltest du ein Körperbild. Wir sammeln und verorten deine Stärken auf den Körperbildern und du entwickelst dein persönliches Stärkesymbol.

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FÄHIGKEITEN AKTIVIEREN

Der Fokus im Workshop GESTALTEN liegt auf dem Erleben von Selbstwirksamkeit. Jeder kann etwas. Und jeder kann etwas tun. Sich und sein Handeln als wirkungsvoll erleben, das bedeutet, sich als Mit-Gestalter seines Lebens zu begreifen.

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DEIN FARBALARM TAKE-AWAY

Dein Stärkesymbol nimmst du als Sticker oder als Postkarte mit. Du kannst es auf Alltagsgegenständen platzieren und dich immer wieder, gerade auch in schwierigen Situationen, an deine Superkraft erinnern.